CAPITULO 5: “Otros trastornos del sueño que pueden simular un insomnio“
Es importante saber que debajo de un insomnio se pueden ocultar con cierta frecuencia otros trastornos del sueño. El abordaje y tratamiento en estos casos es totalmente diferente!!
- Puede existir un síndrome de piernas inquietas que provoque una dificultad en la conciliación del sueño.
- También nos podemos encontrar una apnea obstructiva del sueño que altere el mantenimiento del sueño.
- Parasomnias- terrores nocturnos, pesadillas, etc-o incluso una epilepsia nocturna pueden causar despertares nocturnos.
- Los trastornos circadianos (retraso de fase, trabajo a turnos) también pueden manifestarse como un insomnio.
Sólo un profesional del sueño puede ayudarte a averiguar qué hay debajo de tu insomnio.